Permitam que vos apresente a SuplaSphera

A SuplaSphera é uma empresa de importação, distribuição e comercialização de suplementos alimentares e produtos naturais. Surge no mercado Português numa altura em que a procura dos produtos naturais e suplementos alimentares se tem vindo a afirmar como uma alternativa e complemento credível a outras formas de terapia, constituindo o seu consumo uma fonte de harmonia com a natureza, com o “verde”, e com padrões de qualidade e exigência cada vez mais elevados.

E esta é a nossa aposta: Dotar o mercado com produtos inovadores, de eficácia e qualidade comprovadas. Estamos certos que a SuplaSphera dentro em breve será uma referência no mercado Português. Com uma equipe jovem, dinâmica e à altura das suas responsabilidades, levaremos longe a partilha com os nossos clientes de um dos nossos lemas: “De bem com a vida”!

Sabemos que teremos muito trabalho pela frente. Mas também sabemos como é gratificante trabalhar em prol da harmonia e do bem estar.

Estão abertos os trabalhos! Acompanhe-nos nesta nossa jornada. Estaremos no FB e em http://www.suplasphera.com/


Até breve.

Jaime Martins

A estrada em Portugal continua a matar!

De uma forma constante, e por vezes com laivos de brutalidade.
A estrada em Portugal continua a matar.
Como se uma sede maior de ceifar vidas estivesse presente em alguns momentos, como hoje na A25.
É com consternação que olho para aquelas imagens, com um misto de revolta por ser assim. Quase sempre por detrás de um acidente daquela envergadura está uma qualquer incúria, ou irresponsabilidade de um dos seus intervenientes, e com consequências tão impactantes em tanta gente, em tantas famílias. É inevitável a pergunta… para quando civilidade nas estradas?

Do sonho à realidade...

O sonho legítimo, não é aquele com o qual sonhamos  limitando-nos a esperar que aconteça, mas sim aquele por que lutamos para que se torne realidade. Muitas vezes pensamos que certas metas são inatingíveis. E são-no de facto, pelo simples motivo de que nada fazemos para as atingir. A concretização, a realização de qualquer ideal, requer esforço, detreminação e a antevisão do sucesso. É assim que os sonhos chegam a realidade! Há tempo de sonhar, há tempo de planear e tempo de concretizar. E tudo começa com um passo, um dia... um dia que as estrelas rasgaram o céu...

Voar alto

Querer voar alto não chega.
É preciso ser capaz.
Mesmo quando o corpo só permite voar baixinho,
há almas capazes de voar bem alto,
pela sua beleza,
pela sua pureza,
pela sua nobreza.
Voam contariando o vento,
voam a favor do vento,
Na tempestade, sabem quando se recolher...
para continuar o seu voo na bonança.
Sobretudo voam porque sabem uma coisa:
Sabem ser LIVRES!
Há almas assim...
capazes de voar bem alto.

Esta foto e este post são dedicados a todos que têm almas capazes de voar bem alto.

Cansar o corpo, para descansar a mente

Dia 9 de Março passado, foi um dia de viragem.
Muita coisa mudou desde então , muita coisa vai mudar ainda.
Mais uma vez, tive que mobilizar todos os meus equilibrios, para poder continuar "à tona".
Decidi adoptar uma estratégia, que os que me são mais próximos têm acompanhado:
"Cansar o corpo, para descansar a mente"!
E deu os seus frutos, no verdadeiro sentido do termo! Partilho hoje alguns resultados vísiveis dessa estratégia.
Quanto a outros resultados... nada de novo. Mas que me tenho dado muito bem com a natureza, lá isso tenho! Pode ser um sinal...
Apreciem:

Gostaram?

Tenho que admitir que tenho uma ajuda preciosa. Da minha sogra, a Matilde. Para além de muito que me tem ensinado, a Matilde tem um carinho especial com as flores. E estas retribuem!
Cuidar do jardim e da horta, tem-me transportado também aos tempos em que a minha mãe me pedia ajuda para cuidar do nosso jardim. É claro que eu, o pouco que fazia, fazia de má vontade, pois aos 18 anos têm-se outros interesses que não propriamente cuidar de um jardim…
Enfim, sempre que por lá ando agora, me vêm á memória esses tempos, num doce sentimento que a língua portuguesa define como saudade, e que eu defino como preservação da vida… pois enquanto aqueles que já partiram estiverem presentes na nossa memória, de alguma forma permanecem vivos!
É um ciclo que se vai renovando, em cada pétala que cai… em cada botão que abre.
Dia 9 de Março, de algum modo também, caiu uma pétala… Vamos ver que botão se abrirá, e que cor trará à vida!